Voltei =)

"Hi pipols", ontem foi tudo tão corrido e atarefado pra mim que nem tive tempo de postar um oizinho aqui, e detalhe, fui dormir 21:30 RARIDADE, ou seja estava bem cansada mesmo ! ontem dei uma leve escorregada na dieta, uma amiga me ofereceu uma coxinha e eu comi ¬¬ depois pra aliviar a consciência da-le esteira ! rss lembram que eu falei que comprei a melancia? pois é, a bixinha tava tão apetitosa, tão gostosa ao meu ver, e quando fui abocanhar ela, a cretina tava passada, pensa numa pessoa que ficou com o coração peludo? eu ! vamos ao cardapio de hoje :))

07:10 - café da manhã - 1/2 banana 1/2 maça, um pote de iogurte de aveia e 2 colheres (sopa) de granola

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10:10 - Lanche da manhã - 1 ameixa e um pote de iogurte

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12:20- Almoço - Muita salada de alface e tomate, meia lata de atum e 1 filé de frango grelhado.

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15:30- Lanche da Tarde: mesmo que o café da manha, me deu uma vontade louca de comer isso denovo, vai me entender? rss

Por enquanto é só isso, provavelmente a janta vai ser o mesmo que o almoço, só que com alguma verdura cozidinha ! e antes de eu dormir, um copo de leite desnatado com canela, acho que ta bom né? 

Humor hoje: feliz por está tudo quase nos conformes e frustrada pela melancia ! rss, beeijo grande girl's ;)