Oi gente linda, tudo bom com vocês? nossa depois de uma semana eu estou dando as caras, mas foi dificil mesmo entrar, começou duas matérias novas na facul e são matérias curtas mas que exigem total concentração dai ficou mesmo dificil de entrar, pra vocês terem noção só vim voltar ao mundo "virtual" ontem pra registrar a perda de peso no Desafio de Verão, ê tô muito feliz muuuuuito esse semana foi pra casa do baralho, 4,5 kg *-* podem acreditar, subi umas 3 vezes na balança pra ver se era isso mesmo, essa semana eu me acabei nos exercícios e acho que mereci de verdade essa perda de peso, quem dera se fosse toda semana assim né?! então, prometo visitar mais vocês, postar mais vezes aqui também, nem que for pra dar um "oizinho" mas tarde volto com o cardapio do dia ! e logo logo tô eliminando 30 kg, e entrando na casa dos 130, nunca pensei que eu conseguiria isso e hoje eu vejo que nenhum sacrificio é em vão, e que o primeiro passo pra se realizar qualquer coisa é sonhar, e querer acima de tudo! e isso eu devo também ao incentivo de vocês! beeijo gente e obrigada sempre e sempre pelo apoio :)
terça-feira, 11 de outubro de 2011
terça-feira, 4 de outubro de 2011
ê, outubro !
Oi gente linda, nossa como sumiu as meninas, ou o blogger que está com problemas ainda? bom perdi só 1,9 kg na semana passada, vamos ver nessa semana como me saiu, a balança ta em divida lindamente comigo ! a novidade boa é que meu estagio acabou ebaa, viva a rotina normalmente ! os exercicios, tô tendo mais disposição e isso me motiva cada vez mais, só preciso ficar certinha em relação aos alongamentos e tal, tô tomanto 2 litros de água todo dia, tudo certinho e que assim eu contiue, gente hoje o post é pequeno hahaha tô na correria pra terminar uma escala, amanhã posto com calma e com riqueza de detalhes, um beijo grande a todas, e força pra nós sempre ! ♥
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